مفكرة أسلوب حياة

69 ر.س

ما الذي يساعدنا لنجعل الصحة أسلوب حياة معتمد وطويل الأمد ؟

إنه الالتزام والمتابعة

 بالتعاون مع: العنود صالح ، وتطبيق بروتين

صنعنا لك مفكرة: [ أسلوب حياة ]

تساعدك على أن تكون الصحة والرجيم نظامًا مُبسطًا وأكثر تنظيمًا وأسهل في المتابعة !

ويمكنك بالاشتراك مع اكثر من شخص صنع العديد من التحديات لمزيدٍ من الحماس


تحتوي على:

12 صفحة للقياس الشهري

48 جدولًا لتنظيم الوجبات الأسبوعية

48 جدولًا لتنظيم ومتابعة الرياضة الأسبوعية

12 فائدة صحية موثقة من أخصاء تغذية.


تأتي المفكرة بمقاس 15*15 وتحتوي على 218 صفحة.

وتصحبك على مدار عامٍ كامل..


يُمكنك طلب مفكرة: السيدة ملعقة بسعر أقل..

المفكرة تحتوي على 50 صفحة مفرغة لكتابة الوصفات.


تم شراء هذا المنتج أكثر من 285 مرة وتم تقييمه
Asmaa Alghamdi منذ أسبوع قام بالشراء
جميل
ليلى محمد منذ أسبوع
جميل جدا يعطيكم العافية ع هالجمال وسرعة التوصيل
سكينة ال عباس منذ 3 أسابيع قام بالشراء
مفكرة رهيبة .. تشجع على الانجاز
فاطمه الشريف منذ 4 أسابيع
كم يوم يستغرق الطلب دفعت عن طريق مدى؟
متجر نبضات منذ 4 أسابيع
الشحن للمحافظات من 3-6 أيام
شهد محمد منذ شهر قام بالشراء
جميل ومفيد
مرام عبدالرحمن منذ شهر قام بالشراء
جميل وسهل ويشجع على الاستمرار
عجباء الدوسري منذ شهر قام بالشراء
حبيته
زائر منذ شهر
مكونه من كم اسبوع ؟؟؟
متجر نبضات منذ شهر
52 أسبوع .. يعني سنة كاملة تقريبا
Maha Alyami منذ شهر قام بالشراء
جميلة جدا و استفدت منها كثيييير في تنظيم جدولي تبع الرجيم
زائر منذ شهر
موقع جميل و لطيف وصلتني الأغراض مثل المطلوب و طباعة المفكرة واضح ونظيف الله يطرح فيكم البركة
شرف المنذر منذ شهر قام بالشراء
مفكرة رائعة وتحفيزية
تغريد الصالح منذ شهر قام بالشراء
ممتاز انصح اي وحده تحب الاهتمام بجسمهاا وصحتهاا ورياضتهاا تشترية
نجلاء الحربي منذ شهر قام بالشراء
جميييله و منظمه وتحمس للكتابه
نجلاء سليمان منذ شهر قام بالشراء
جميل
شرف المنذر منذ شهرين
شاكرة لكم تعاونكم وسرعة التواصل والتحويل
متجر نبضات منذ شهرين
حياكم الله , نتشرف و نسعد بخدمتكم :)
زائر منذ شهرين
كيف طريقة الطلب من الموقع وكيف الدفع
متجر نبضات منذ شهرين
اضيف\ي المنتج الى السله-ثم اختار\ي طريقه الشحن و الدفع ثم اتم\ي الطلب
beero Alhifzi منذ شهرين
كم مدة الشحن وهل سعر التوصيل مجاني؟
متجر نبضات منذ شهرين
الشحن خارح الرياض بـ 37 ريالا ( من 3-5 أيام) داخل الرياض بـ 28 ريالًا من ( يوم - 3 أيام عمل )
زائر منذ شهرين
فى توصيل للكويت او ممكن احصله فى مكتبه جرير عندنا بالكويت وشكرا
متجر نبضات منذ شهرين
يوجد شحن لدول الخليج
زائر منذ شهرين
احتاج بيانات التحويل
متجر نبضات منذ شهرين
نتمنى التواصل معنا على الواتس اب لنتمكن من خدمتك بشكل افضل 0568396924
زائر منذ شهرين
لماذا لايوجد لديكم تحويل لبنك الراجحي فثط الانماء؟
متجر نبضات منذ شهرين
تواصلي معنا في انستغرام لإعطائك حساب الراجحي للتحويل..
زائر منذ شهرين
السلام عليكم اتمنى رؤية صور من الداخل
متجر نبضات منذ شهرين
سيتم تنزيل صور لداخل المفكرة إن شاء الله
زائر منذ شهرين
نريد صور من داخل المفكره للجداول
متجر نبضات منذ شهرين
سيتم إن شاء الله

ربما تعجبك